【無職】マジで眠れなくて48時間起きてるんだがどうすれば良いんや・・・

1 : 2020/12/08(火) 02:34:01.48 ID:CuVZb9fN0: 布団に横になって目をつぶっても妄想や過去の出来事を思い出してばかりで
気がついて目覚まし時計見たら１時間経過とか・・・

こういう経験ある？
2 : 2020/12/08(火) 02:34:19.09 ID:dg9uz6t80: うむ
4 : 2020/12/08(火) 02:34:57.41 ID:xqqOEubD0: 72時間寝れなかったわいよりマシ
睡眠は欲求の中でも相当強いから寝れないことはない。いつか倒れてでも寝れる。
今でも寝てるのか区別つかない
5 : 2020/12/08(火) 02:35:03.28 ID:7ziQPcGM0: ねえよ早く寝ろ
6 : 2020/12/08(火) 02:35:07.37 ID:7iIljcXr0: もうすぐ仙人になるんだよお前は
8 : 2020/12/08(火) 02:35:12.86 ID:MxYNPnak0: 酒
9 : 2020/12/08(火) 02:35:39.09 ID:gxZ4u92+0: オ●ニーすれば眠くなるだろ
11 : 2020/12/08(火) 02:36:21.94 ID:OyS7gE5I0: のび太くんの次ぐらいに寝つきが良い自信あるから不眠の人とか信じられん
12 : 2020/12/08(火) 02:37:08.47 ID:4WAkXjk40: メラトニン飲めばスーッと寝れるぞ
13 : 2020/12/08(火) 02:37:43.98 ID:ljNQd2zi0: 200時間ぐらい寝ないで無理矢理起きてると幻覚とか見えるんじゃなかったかな？
記録に挑戦した人の話どっかで読んだ
14 : 2020/12/08(火) 02:38:28.20 ID:vyKUTdz40: 重度の不眠症でこの前病院で診察中に痙攣起こして救急車で大学病院行ったわ🙂3日歳にもよるけど72時間寝れなきゃ薬に頼ったほうがいい🙂
16 : 2020/12/08(火) 02:39:19.41 ID:80O26YLs0: ４時スレは環境依存なんだな
今ドリキャスのゴルフやってる
やっぱりゴルフはいいなーと思ったらキャラ４人しかいない？増えるよね
17 : 2020/12/08(火) 02:39:31.41 ID:wkU7hfAVM: 鬱やんけ
18 : 2020/12/08(火) 02:39:52.04 ID:vyKUTdz40: 今度脳波の測定だよ
19 : 2020/12/08(火) 02:40:40.33 ID:nWe6uKbi0: すげえ才能じゃん
48時間なんて起きてられねえわ
20 : 2020/12/08(火) 02:41:03.45 ID:CDILjKcu0: どうしても寝れなかったら病院行くといい
内科か心療内科
コロナもあるから心療内科のほうがいいかも
21 : 2020/12/08(火) 02:41:39.04 ID:BIMvP/xn0: マイスリーほしいよう
市販のレスタミンはいまいち寝れない
23 : 2020/12/08(火) 02:42:53.20 ID:xqqOEubD0: >>21
マイスリーとか中途覚醒に効かないゴミ薬だぞ？
入眠も中途半端だし離脱症状だけはしっかりあるごみ薬
22 : 2020/12/08(火) 02:42:29.98 ID:vJbwD7IKa: 筋トレやろう
24 : 2020/12/08(火) 02:42:54.05 ID:udghx9R10: 病院行って専門家の意見を聞くのが一番じゃないか
25 : 2020/12/08(火) 02:43:37.99 ID:/lpfyEKe0: 脳に負荷がかかりすぎてるぞ
パンクすると鬱や、もっと悪いと双極や統失を発症する危険がある
短期入院してこい
精神科にはストレスケア病棟というのがある
26 : 2020/12/08(火) 02:44:17.62 ID:dWImqXqTM: 魔王城でおやすみ見ておけ
27 : 2020/12/08(火) 02:44:27.41 ID:vyKUTdz40: 悩み無し、ちなみに悩みはないけど薬ないと2週間経ってもぎりぎり70時間覚醒してようやく寝れる生活、呼吸まで止まってて命に関わるレベルの重度
もう一つ病気になってそれの診断に行って医師の話聞いてるうちに声が出せなくなって気づいたら救急車
神経の問題だよね、過覚醒
28 : 2020/12/08(火) 02:44:27.96 ID:JzmCaj3Ha: 真面目に運動したほうがいいな
散歩するしかないでしょ
29 : 2020/12/08(火) 02:45:29.93 ID:Orv4f3Gl0: 不眠症で鬱になる前兆やから大人しく気分転換しに外に出ろ
30 : 2020/12/08(火) 02:45:51.93 ID:GmNFtoPi0: >>1
明日の朝イチで病院に行こうね！仕事は休もうね！
31 : 2020/12/08(火) 02:46:19.80 ID:COEa69rg0: 【無職】ではよくあること
32 : 2020/12/08(火) 02:46:20.01 ID:pVhFEtTJ0: >>1
それ間違いなく寝てるぞ
33 : 2020/12/08(火) 02:46:34.04 ID:nyoO0ZZaa: 馬鹿な事言ってねぇで六法全書でも読んでろ
34 : 2020/12/08(火) 02:47:19.13 ID:oIVa8x8x0: そのうち嫌でも寝られる