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【超絶悲報】ヴィーガン食、メッチャ健康に悪かった。脳卒中やうつ病、骨折も増加。12歳児の骨年齢が80歳！子供が衰弱死の事例も
ヘルシーというイメージもあるヴィーガン食だが、実際には少なからず健康リスクを高める可能性があることが複数の研究で明らかになりつつある。
各種の栄養素が不足するために脳卒中や骨折が増加するばかりではなくうつ病や倦怠感、イライラ増加などメンタルヘルスにも悪いという結果だ。とくに影響が懸念されるのは成長期の子供への悪影響だ。
先月発表されたヘルシンキ大学のグループによる研究では、ヴィーガン食で育てられた子供は、そうではない子供に比較して顕著な栄養不良に陥るリスクが高いという研究が発表された。
ビタミンDやビタミンA、必須アミノ酸をはじめとする各種の栄養素などである。驚くべきことに、ビタミンDのサプリメント
を定期的に摂取していた子供でも栄養不足が発生していた。またヴィーガンの両親によって1歳児が栄養失調で衰弱死する事件も発生したり、ヴィーガンを実践していた12歳児が複雑骨折になったが、骨年齢を計測したら80歳だったという報告もなされている。
ソース記事
ヴィーガン食で育てられた子供は深刻な栄養不良になると判明
https://www.sciencedaily.com/releases/2021/01/210121132300.htm1歳児が栄養失調で衰弱死 ヴィーガンの両親は果物と野菜しか与えず
https://www.excite.co.jp/news/article/Sirabee_20162200933/ヴィーガンを実践していた12歳児、その骨年齢は80歳になってしまう
https://www.thehealthyhomeeconomist.com/12-year-old-vegan-has-the-degenerating-bones-of-80-year-old/その他の記事は>>2以下に
オックスフォード大の研究「ベジタリアンは不健康になる」
脳卒中リスクも増え、疲労感やイライラが増すなど精神面でもダメージ
https://gendai.ismedia.jp/articles/-/67739
ベジタリアンはうつ病や不安、自傷行為のリスクが高いジャーナル「Critical Reviews in Food Science and Nutrition」に掲載された研究によると、
ベジタリアンよりも肉を食べるノンベジタリアン（通称：ノンベジ）の方が精神的に健康だという結論研究を主導したサザン・インディアナ大学のUrska Dobersek助教授らは肉食と精神的健康に関する18の先行研究を分析。
結果として、ベジタリアンはノンベジよりもうつ病や不安、自傷行為のリスクが高いことが判明Meat and mental health: a systematic review of meat abstention and depression, anxiety, and related phenomena
https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/10408398.2020.1741505
ビーガンやベジタリアンは骨折リスクが高い
https://diamond.jp/articles/-/256317- ヴィーガンにとってはそれが天寿の全うなんだろうからいいんじゃね
- >>5
大人が健康リスクを承知でやるのは酒やたばこと同じでやむを得ないとして
子どもにビーガン食を押し付けるのはアカンだろふつうに児童虐待だろ
厳格なベジタリアンは生命の危険？人体に異常や脳機能低下、20年寿命が縮む？
https://biz-journal.jp/2017/02/post_18140.html- カルシウム取れないからね
(ﾉ∀`)ｱﾁｬｰ- 我々は猿だった頃から雑食だったからな…
ホモエレクトゥスは火で肉を焼いて食べる事を
覚えた事で脳を肥大化出来たとか昔聞いた事あるし - >>9
それじゃヴィーガンって土人以下じゃないですか - アメリカとオーストラリアのビーフ関税ゼロを実現させてください！よろしゅうー
- 足りない栄養は錠剤でよくね？
- >>11
意外にもサプリでは完全に代替することはできないみたいね。
>>1
>驚くべきことに、ビタミンDのサプリメント
>を定期的に摂取していた子供でも栄養不足が発生していた。 - >>11
食事による多種多様な栄養素とともに消化吸収されないと摂取効率が落ちるみたいだな - >>11
単純なサプリメントは補助つまりは補欠
補欠がレギュラーになるなんてことはないw補欠は補欠なんだなぁ～
- ヴィーガンとか言ってるけどタンパク質にありつけなくなっただけの人たち
淘汰されて当然 - カルシウムはガキの頃に食いだめしておかないとダメなんだよね
- どうせ必須アミノ酸とか取れないんでしょ
- 子供に押し付けんなよ…
- 成長期の子供にはダメだわな
老人でさえタンパク質取れって時代なのに - >>17
血管ってタンパク質が足りないと脆くなるんだよな
今回のコロナでヴィーガンの中には苦労している人も多いと思う
あれは血管をボロボロにする病気と言われてるし - 肉食で脳がでかくなって進化してきた事実をガン無視するわけにはいかない
- >>18
それな脳はいろんな栄養を大量に必要とする臓器
- 周り見たら分かるよな
陽キャは明らかに肉好き - 肉食えないならせめてホエイプロテインくらいは取らないとな
死ぬわ - >>1
でもお前無職童貞引きこもりのハゲ散らかしてる子供部屋おじさんじゃん - 例えばマグネシウムはどうやって採るんだよ
ミネラルは全部サプリメントか？ - 人類がここまで進化出来たのも肉とかの栄養豊富な食料を大量に摂取してきたからなわけだからな
それを辞めればそりゃ退化するだろ - ただの栄養失調だもんな
- ナッツ食えナッツ
- 12歳の子供の骨年齢が80歳ってヤバすぎるだろ・・・
- ヴィーガン思想も宗教も本人がやるなら勝手だけど子供に強制すんなよ
- >>29
ほんとそれ子どもが可哀そう
- 牛乳と平飼い卵食えばよくね？
ビーガンじゃないけどピーター・シンガー的には良くね？ - ビーガンって要は他者の命を奪う罪を背負うことに耐えられなくて逃げてるだけだからな
実は自分にとって精神的に楽な方を選んでるだけの話 - 大豆食ってるのになんでや！！ってなってそう
- 鶏卵と醗酵乳を食べれば完全食に近い
- グレタってヴィーガンらしいんだが、ホントにヴィーガン食貫いててあんなにムチムチできるもんなのか？
- >>36
お菓子はノーカン - ビーガンは、骨折リスクが4割以上高い
肉や魚、乳製品を食べないビーガンは、骨折リスクが4割以上高いことが英国の研究で判明した。
また、魚は食べるが肉は食べないペスクタリアンや、肉と魚を食べないが乳製品や卵は食べるベジタリアンも、
大腿骨近位部の骨折リスクが高いという。英オックスフォード大学の研究によるもので
詳細は「BMC Medicine」に11月23日掲載された。ソース
https://bmcmedicine.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12916-020-01815-3
>Non-meat eaters, especially vegans, had higher risks of either total or some site-specific fractures,
>particularly hip fractures. - >>37
日本だと納豆食う事になるだろうから問題無い
もっと輸出した方がいいわ - 子供に同じことさせるって、自身が相当辛いから同じ境遇を増やそうとしているのか？
- 農業始めるまでは多様な食物を摂取することで健康維持してたんだから当たり前の話なのにな
- 当たり前だろそんなの
江戸期の日本人なんて身長めちゃくちゃ低いし - 豆食え豆
- 栄養失調なんだからそうなるのは当然
進んでやる奴はただのバカ - 子供が死んでたのは可哀想だったな
親のエゴに付き合わすなよ - 必須アミノ酸ガーって言う人はグルタミン入りのBCAA摂れば良くね？
大豆と化学調味料由来なんでしょ？ - 子供やペットにも強制するヴィーガンはイかれてる
- >>47
ペットにも強制してんの？動物保護とか言いながら動物虐待じゃねえかｗｗ
- >>52
そもそもペット飼ってる時点で破綻しとるわな - 自分が健康になるためにやってるわけじゃないんだろ？
自分を犠牲にして生き物守ってるつもりなんだから - なぜかサプリじゃ完全に代替できないってのが意外かつ興味深い
- >>49
サプリメントは飯と食わんと吸収率が低い
特にミネラルはめちゃくちゃ低い
その飯が吸収率の低いヴィーガン飯だとお察しになる - 当たり前だろ
草食動物じゃあるまいし - ヴィーガンがたとえなにしようと大多数は肉食うから君たちのやってることは無駄だよ
- ヴィーガンって動物愛護、環境負荷の観点でやってんじゃねーの？
- >>53
これだと思ってた
身を削って環境のために尽くしているのかと - 適応で気にやつが悪いってことでいいんじゃない
肉食じゃないと生きられない奴は淘汰される - 生物保護の観点で言うなら
ヴィーガンの推奨する農業だって
実は夥しい数の生物を殺さないと成立しえないんだけどな・・・「生物を殺さないと野菜は作れない」農家がヴィーガンへ投げかけた疑問が話題に
https://finders.me/articles.php?id=1030 - >>58
そもそも田園地帯や里山って本当の意味での自然とはちょっと違うもんな
もっと正確に言えば手つかずの自然や原生林とは違い、
既にいろいろなものが人の手が入って変化している場所なんだよね
当然、原生林や完全な野生のままだったら生きているはずの生物もいなかったりするわけで - サプリメントは動物由来の原材料も多いだろ？
- ヴィーガンっぽい書き込み見たら
常に攻撃的だしイライラしてそうだしで
食が精神状状態にすごく影響あるんだなぁって思ったよ - >>61
それな - 人間なんてそんな崇高な生物じゃないんだよ
肉食うし差別するし - >>62
人間以外にも数多くの肉食動物がいるけど
ビーガン的にはどう思ってんだろうな？ - 内輪でやる分には好きにすればいいと思ってたが子供が被害に遭うのは気の毒だな
だからってどうしようもないけど - ヴィーガンのガキ弱すぎワロタｗｗｗｗ
- 健康にいいと思ってヴィーガンやってるのオリラジくらいだろ
普通は動物愛護とか叫んでる人 - >>65
どうせあいつはやってないよ - >>67
それは別にいいんだが
信者が子供とかにも強制させそうで怖いわ
影響力ある奴がヴィーガン推奨するのは危険 - >>76
これ - そもそもしたり顔で持続可能な～とか抜かしてるヴィーガンいるけどそれなら尚更一切食べないって選択肢にいきなりなるわけないし結局ただのオ●ニーなんだよね
このオ●ニーは周りにも強制させるからクソなんだ - ヴィーガンほど究極の飢餓状態においたら
迷わず共食いしそう - 子の世代孫の世代…と何百年と続けていけば適応出来るようになるかもしれんよ
新人類の誕生までガンバッ - 極端は良くないってことだな
- ビタミンB12が摂れない時点で自然に反してると気付きな
- 亜鉛とビタミンb12が不足するのはどうしようもないが
それ以外の栄養はどうにかなる
流行に乗ってやってる奴はその辺を勉強しないので体壊すってだけ - 考えなくてもわかるじゃん
見た目も肌ボロボロだし
ヴィーガンとかやってる人で美人はまずいない - 知識ないままヴィーガンになるやつが多すぎてやばい
知識が必要な時点で主流になることはない
- 無くても生きていけそうだけど
逆に健康に悪いなら食べないとだめか - 草食じゃ摂取できない栄養素もあるから肉を食うんだよ
肉食は悪というのは極論過ぎる - 子供は成人してから自分で判断させないと
- 自分のことはすきにしたらいいけど子供にも強いるのはちげえな
- 納豆食ってればなんとかなりそうなもんだがあかんのか？
【悲報】ヴィーガン食、メッチャ健康に悪かった。栄養不良で脳卒中やうつ病、骨折も増加。12歳児の骨年齢が80歳！子供が衰弱死の事例も
嫌儲
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