生理中の女とセックスするとどうなんの？💉

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現代女性の生理の回数「昔の5倍」という衝撃事実
「女性のほうが骨粗しょう症になりやすい」と聞いたことがあるでしょうか。実はこれには、女性ホルモンが関係しています。そして、昔よりも現代の女性のほうが、婦人科系の病気になりやすいと知っていましたか。
新刊『生理で知っておくべきこと』は、生理のデータが集まった日本初の本です。本書の中から、女性ホルモンと骨の関係と、現代女性が気をつけるべき病気について、解説していきます。
■男性は髪が薄くなり、女性は骨が弱くなる
男性はなぜ薄毛が多いのでしょうか。女性でも薄毛にはなりますが、男性のほうが人数が多いですよね。女性にはなぜ起きにくいのでしょうか。どういうメカニズムなのか知っておきましょう。女性は薄毛になりにくいかわりに、骨が弱くなります。
エストロゲンとプロゲステロンが「女性ホルモン」ですが、テストステロンという「男性ホルモン」があります。男性ホルモンとは、筋肉質な体つきをつくったり毛が育つように促したりするものです。
男性ホルモンは、女性にもあります。アバウトにいうと、女性には女性ホルモンが9割、男性ホルモンが1割くらい。男性には男性ホルモンが9割、女性ホルモンが1割ぐらいあるというイメージです。男性にも女性にも同じホルモンがあり、その割合が違うだけです。
ただ、人によってホルモンのバランスが違います。女性で筋肉質の人は、男性ホルモンの割合が他の女性よりも高いです。男性でぽっちゃり体型の人は、女性ホルモンの割合が他の男性よりも高いかもしれません。
これらのホルモンは、歳をとると下がります。女性は女性ホルモンが、男性は男性ホルモンがそれぞれ下がるのです。男性は、9割あった男性ホルモンがガクッと下がるので、毛が抜けてしまいます。
ここでのポイントは、「どれだけホルモンが下がったか」です。女性には男性ホルモンが少ししかありませんが、男性ほど毛が抜けることはありません。抜け毛に影響するのは、普段あったものが下がってしまうからです。
では、女性ホルモンが下がることによって何が起こるかというと、骨が弱くなります。女性ホルモンのエストロゲンは、骨にカルシウムやマグネシウムを吸着して、強くする働きがあります。この吸着する力が下がって、骨が弱くなります。実際に、男性に比べて女性のほうが骨粗しょう症の割合が高いです。それこそ、男性で髪が薄くなるのと同じくらいの人数です。かなり多いですよね。
日本は現在、100歳を超える高齢者がたくさんいますが、実は介護保険の受給者は7割が女性です。「女性のほうが長生きするんだから当然でしょ」と思うかもしれませんが、そうとは限りません。確かに高齢の男性は女性に比べ少ないですが、男性は年齢ごとの介護保険の利用率も低いことがわかっています。
その背景に、男性のほうがもともと筋肉量が多いので、転倒する人が女性よりは少ないことがあげられます。高齢者の転倒は骨折につながりやすく、骨折は寝たきりを招きます。
女性は男性よりも1.5倍、「要介護」になりやすいです。ですので、女性は骨を丈夫に保つために頑張ってほしいのです。健康で自立した生活ができる期間のことを「健康寿命」といいます。骨は、健康寿命に大きく関わります。
■あなたのお母さんやおばあちゃんよりも…
どうして毎月生理がくるのでしょうか。毎月毎月生理がきてうっとうしい……。そう思う人もいるでしょう。
実は、うっとうしいのは当たり前です。なぜなら、人類史上いちばん生理の数が多いのが、現代女性だからです。
現代女性の一生の生理の回数は、約450回。一方で、昔の女性は約50～100回だったといわれています。約5倍も違います。
なぜ昔の女性は生理の回数が少なかったのか。それは、昔の女性は 10代で結婚して6～7人ほど子どもを産んでいたからです。妊娠中と赤ちゃんにおっぱいをあげている間は、生理がほぼありません。さらに、はじめての生理の年齢は15～16歳と、今よりも遅かったといわれています。
このように何度も妊娠と授乳をしているので、40歳ぐらいまでほとんど生理がなかったのです。
対して今は、はじめての生理の年齢は平均12歳です。子どもを産むのは30歳近くがいちばん多く、産む子どもの数も昔に比べて少なくなっています。さらに、今は市販のミルクもあります。赤ちゃんにおっぱいをあげなければ、生理がまたはじまります。このような理由で、現代女性の生理の回数は多くなっているのです。
■排卵の回数が多いと、それだけ卵巣がダメージを受ける
昔に比べて生理の回数が多いと、何か問題があるのでしょうか。まず、生理の回数が多くなると、卵巣や子宮の病気になる可能性が高くなります。