たった一年でボテ腹から超マッチョイケメンに変貌した26歳男子の写真が話題

1 : 2021/07/06(火) 22:30:57.17 ID:PNrAcZcH0: プロテインやってそう…

https://povpspoverty.com/

↓↓以下口だけケンモジの嫉妬一覧をご覧ください↓↓
2 : 2021/07/06(火) 22:31:04.22 ID:PNrAcZcH0: Mr.チキンレッグ@せり
@mr_chicken_leg

あと40分ほどで26歳になります。間違いなく人生が変わった1年で、間違いなく人生で1番自分と向き合った1年でした。人は1年あれば十分変われる。でもこれからもっと人生変えます。誕プレ代わりのイイネとリツイートとフォローが欲しいです

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https://mobile.twitter.com/mr_chicken_leg/status/1412053423000670210
3 : 2021/07/06(火) 22:31:44.48 ID:yfHzs0tI0: もともと筋肉あるやん
肩と胸見たら分かるぞお前
4 : 2021/07/06(火) 22:31:57.51 ID:IcdmCbOM0: すごい黄色
5 : 2021/07/06(火) 22:32:03.44 ID:XX67zRaM0: こいつ「やってる」な
6 : 2021/07/06(火) 22:32:15.96 ID:6x4v8o6X0: これは頑張ったな
7 : 2021/07/06(火) 22:32:49.24 ID:Y58St39b0: 1年は無理だろ
8 : 2021/07/06(火) 22:32:56.79 ID:LAFMKr+V0: 乳首がステロイド特有おじさん「乳首がステロイド特有」
9 : 2021/07/06(火) 22:32:57.27 ID:LAxZi3K2M: ガリガリからマッチョになった例ないの？
そっちの方が難易度高いよねやっぱり
10 : 2021/07/06(火) 22:33:21.03 ID:YNaEMbE/0: 僧帽筋は萎んでるな
11 : 2021/07/06(火) 22:33:27.79 ID:QgF0O6Go0: 肌色人種から黄色人種になったのか
12 : 2021/07/06(火) 22:33:29.25 ID:LmT1WiD20: 1枚目の時点で筋肉の下地が既にすごい
あとはコンテストに向けて減量するだけの状態
13 : 2021/07/06(火) 22:33:32.10 ID:KwvNiadE0: 顔見ると筋肉つきやすそうな感じするね
14 : 2021/07/06(火) 22:34:05.46 ID:Spbjxf1c0: プロテインは寿命を縮めます
15 : 2021/07/06(火) 22:34:06.33 ID:NMDbQZzC0: 元も絞ってないだけで
結構鍛えてるな
16 : 2021/07/06(火) 22:34:16.91 ID:IqVDsprt0: 脂肪で隠れてるだけで元々筋肉付いてね？
17 : 2021/07/06(火) 22:34:18.02 ID:oyuFFxp6M: ここまで来たら後戻りできないじゃん
18 : 2021/07/06(火) 22:34:29.85 ID:yfHzs0tI0: 明らかにユーザーの三角筋
19 : 2021/07/06(火) 22:34:40.49 ID:PNrAcZcH0: >>1

Mr.チキンレッグ@せり
@mr_chicken_leg

ただの筋トレ好き会社員。仕事終わりと週末に新宿でパーソナルトレーナー。インスタではダイエット情報を発信！（https://instagram.com/serikyawagram） 2021年FWJ 【Jeans Model 優勝金メダル】【Men's Physique 準優勝銀メダル】【17LIVE公式ライバー】

https://mobile.twitter.com/mr_chicken_leg
20 : 2021/07/06(火) 22:35:38.19 ID:zSDi5R0e0: 嘘つくな
増帽筋見れば元々筋トレしてたのが減量したのだとわかる
いいね欲しくて筋トレ1年でこうなりましたとか言うやつSNSに多すぎ
21 : 2021/07/06(火) 22:35:57.05 ID:TU1IfD8q0: ステロイドじゃん
22 : 2021/07/06(火) 22:36:00.63 ID:vWWt0iSU0: これプロテインやってるだろ定期
23 : 2021/07/06(火) 22:36:00.74 ID:9uPl3pMQ0: 逆再生だろ
24 : 2021/07/06(火) 22:36:07.07 ID:woDapa4xa: 整形もやってるな
26 : 2021/07/06(火) 22:36:48.87 ID:DB84Zg2a0: せめて同じ環境で写真撮ってくれ
27 : 2021/07/06(火) 22:36:59.62 ID:HTgnSbic0: ジムで鍛えただけの役に立たない無駄筋
28 : 2021/07/06(火) 22:37:04.85 ID:6N+SmZ1K0: 単に増量期から減量期の切り替えじゃね
29 : 2021/07/06(火) 22:37:13.93 ID:xFK7AZDd0: 元々筋肉あるだろ
筋肉少なくて脂肪だらけのデブのビフォーアフターが見たいんじゃ
33 : 2021/07/06(火) 22:38:27.92 ID:QgF0O6Go0: >>29
ハゲのおっさんでいたやん
1年どころじゃないけど
30 : 2021/07/06(火) 22:37:30.26 ID:QgF0O6Go0: でもこれTシャツ1枚でいて迫力あるのは前者なんだよなぁ
31 : 2021/07/06(火) 22:37:51.93 ID:hYyMfb5lM: これミロの効果だろ
32 : 2021/07/06(火) 22:38:19.23 ID:m0x+xnju0: 腕細くなってるじゃん
34 : 2021/07/06(火) 22:38:49.80 ID:xn/y1lJo0: ステロイド乳首
35 : 2021/07/06(火) 22:39:00.14 ID:b4UcbaFn0: 明らかに筋肉ある奴の肩じゃん
36 : 2021/07/06(火) 22:39:02.70 ID:FoXsz/jF0: 元々腹斜筋とか見えてるし
38 : 2021/07/06(火) 22:39:51.00 ID:NUI5xD3j0: 2しか見てないが一年でこれなら凄いな
まぁ黒人見たらわかるが遺伝要素は強い
39 : 2021/07/06(火) 22:39:59.08 ID:O+Tx0iXwd: フィジーカーの増量期減量期なんだよなぁ
バズりたいからってこういう事するフィジーカー多すぎなんよ
42 : 2021/07/06(火) 22:40:45.53 ID:Dn6Luhyk0: 金かけないと無理
美容外科的に
43 : 2021/07/06(火) 22:41:09.94 ID:/Lp9OqPf0: ガイノ
44 : 2021/07/06(火) 22:41:16.29 ID:hKp8xGYD0: 一般人の僧帽筋じゃないだろコレ
45 : 2021/07/06(火) 22:41:33.64 ID:Dy0xwNLy0: さすがにここまでムキムキにならなくていいけど痩せたい
47 : 2021/07/06(火) 22:41:54.90 ID:gsXf25Bh0: フィジークのポーズってなんか違和感があるんだよな
どこがっていうと説明できないんだけど
48 : 2021/07/06(火) 22:42:25.93 ID:kykaNE4Xa: やってそうじゃなくて
プロテインじゃないとこういう筋肉にはならねーよ
49 : 2021/07/06(火) 22:42:35.00 ID:otf8kRtc0: 最近はこういうの本当にステロイド使ってる場合が多いから素直に感心出来ない
オオサカ堂で簡単に手に入るし
ステやるなら本当に簡単にこんななってしまうよ
50 : 2021/07/06(火) 22:42:40.57 ID:9JpgLhVH0: 元からやってるじゃん
51 : 2021/07/06(火) 22:42:42.01 ID:OlVSuYxB0: 整形とかステロイドとか酷いな
筋トレ全く知らんけどどれが本当なの？
いつものお前らの嫉妬？
52 : 2021/07/06(火) 22:43:09.62 ID:6COXmFMi0: プロテインシェイクしてるだろこれ
53 : 2021/07/06(火) 22:43:50.34 ID:Dn6Luhyk0: 素人フィジーカー
いらいらして暴力を女にふるってそうなイメージ

玄人フィジーカー
身震いするくらいシステマチックでストイックな食生活にびっくり
お弁当も奥さんに任せられず自分で作っている奴が殆ど
54 : 2021/07/06(火) 22:44:49.81 ID:2LPxefHZd: 元からトレーニングして増量期だった奴の減量だろ
ただ他の部位の割に肩が妙に目立つのと乳首がステっぽい
2アウトってところか
55 : 2021/07/06(火) 22:44:56.61 ID:AXYl+2yXM: すげー
一年でこんななるんだ