電車←めっちゃすぐ眠れる　ベッド←眠れず不眠症

2022.12.15 08:53

なんJ

1 : 2022/12/15(木) 08:11:26.25 ID:g+buqtGYa: なぜなのか
3 : 2022/12/15(木) 08:11:54.87 ID:IQrKW2KO0: ゆりかご効果
4 : 2022/12/15(木) 08:12:02.16 ID:RRrJGm3c0: ベッドが寝れないのはマジ
コタツなら寝れるんやけどな
5 : 2022/12/15(木) 08:12:34.22 ID:S0dTucPba: 揺れるベッドとかもうありそうやけどないんか？
7 : 2022/12/15(木) 08:13:23.15 ID:g+buqtGYa: >>5
やばい
それ作ったら売れて億万長者になってゆりかご王子とか言われてしまいそう
9 : 2022/12/15(木) 08:14:33.27 ID:vtE9DHWU0: >>7
おーちゃんねるのおーちゃんが振動するベッドをYouTubeで自慢してるで
6 : 2022/12/15(木) 08:12:45.36 ID:CItXk3MUd: 電車にベッド置いてみ
8 : 2022/12/15(木) 08:13:41.22 ID:IKigJxFOd: 足元からあったかい風出るのも心憎い
10 : 2022/12/15(木) 08:16:15.38 ID:g+buqtGYa: 思うに部屋は誘惑が多すぎるのか
テレビ　パソコン　スマホ　漫画　アイスクリーム　ありとあらゆる誘惑が眠らせてくれない
11 : 2022/12/15(木) 08:16:40.19 ID:ZC6WD6NW0: ベッドを寝るところだと脳が判断してないな
ワイはソファーが眠るところだと刷り込まされてしまったみたいや
12 : 2022/12/15(木) 08:16:44.96 ID:9zSa/lat0: YouTubeのリラックスミュージック→眠れない
YouTuberの和歌山旅行動画→眠れる
13 : 2022/12/15(木) 08:16:47.43 ID:Q/+Mpx/id: すうんごおい分かる
14 : 2022/12/15(木) 08:17:17.35 ID:co9jbOM20: 一定リズムの電車の音と人から出る雑音がめちゃめちゃ眠気誘う
15 : 2022/12/15(木) 08:18:16.27 ID:Bd6luiiw0: 立ってればいいのでは
16 : 2022/12/15(木) 08:19:11.79 ID:k/2H4PJ/0: 抱っこして赤子を寝かすようの椅子ならあるけどな
6万円
17 : 2022/12/15(木) 08:19:15.79 ID:JFUe3wA+M: 電車の環境音流してベッドで寝てる(´・ω・`)
18 : 2022/12/15(木) 08:20:07.77 ID:vtE9DHWU0: 筑波大のオレキシン発見者でブレイクするー賞受賞者の睡眠研究者のあの人がYouTubeで言ってたけど、寝れないのに無理にベッドで寝て眠ろうとするのを繰り返すとパブロフの犬みたいにベッド＝寝れないと条件付けされてより眠れない度が強化されるらしいね
19 : 2022/12/15(木) 08:23:09.46 ID:co9jbOM20: >>18
生物学用語としての条件付けってこの場合には適さないんやがその人が条件付けって言ってたん？
28 : 2022/12/15(木) 08:36:45.79 ID:LQApaXR50: >>19
不眠の条件付けって単語
普通にたくさん使われてね？
31 : 2022/12/15(木) 08:43:30.94 ID:co9jbOM20: >>28
それは語感と雰囲気が合ってるだけで誤用やから生物学専攻した人が使ってたん？って不思議に思ったんや
20 : 2022/12/15(木) 08:24:17.10 ID:zzt8lQELM: 寝落ちしそうになったから布団はいるとなぜかギンギンになる
21 : 2022/12/15(木) 08:25:13.59 ID:JxK/06vG0: 車もよう寝れる
22 : 2022/12/15(木) 08:26:05.95 ID:7nSQIL010: 電気毛布を採用してみては？
23 : 2022/12/15(木) 08:28:11.93 ID:qeCcIVj50: ベッドは寝るときだけ使うようにしろ
条件付けされればベッドに入るだけで眠れるようになる
24 : 2022/12/15(木) 08:31:29.09 ID:qLalpHvl0: 普通逆やろ
25 : 2022/12/15(木) 08:33:16.98 ID:LQApaXR50: 夜GABA400mg
朝カフェイン錠剤400mgで不眠治したけど
めちゃくちゃ体に悪い自覚あるわ

たまにカフェイン錠剤やめると全然起きれなくなった
リターンでかい
26 : 2022/12/15(木) 08:33:51.96 ID:VTa1Y2FU0: 車の方がよく寝れるわ
起きたとき首がめちゃくちゃ痛くなってるけど
27 : 2022/12/15(木) 08:34:52.86 ID:S0dTucPba: 寝る前にスクワット30回くらいしとけば眠くなるぞ
多分
29 : 2022/12/15(木) 08:41:29.28 ID:Bd6luiiw0: 高級バスの変な臭いくっそ酔う
30 : 2022/12/15(木) 08:42:40.54 ID:s8B8sPipa: 体がベッドは寝れない場所って認識しとるらしいで
32 : 2022/12/15(木) 08:45:30.17 ID:RAmH3T9W0: 電車は寝ちゃいけないとおもうからねむくなる
ベッドは寝なきゃいけないとおもうから眠れない