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https://www.today.com/health/man-eating-only-mcdonalds-100-days-final-weight-loss-rcna87220
アメリカ人男性のケビン・マギニスさん（57）が今月1日、「マクドナルド100日生活」を終えた。1日3食100日間マクドナルドを食べ続けたところ、体に良い変化が起きたという。
ケビンさんはマクドナルドを100日間食べ続ける型破りな”ダイエット”に挑戦。
方法は単純で、1日3食すべてファーストフードを食べるのだが、量は普段の半分に減らし、間食もせず、ドリンクは水だけを飲むというもの。運動やカロリー計算など実験中は特別なことは一切していない。
ケビンさんは元は体重108kgの肥満体型だったが、始めてから43日目で15kgの減量に成功。6月1日に「マクドナルド100日生活」を完了させた時には、お腹周りの肉は消え、体重は82kgにまで落ちていた。
「マクドナルド100日生活」ビフォー＆アフター
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つまりアメリカの食い物がマクドナルド以下
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ジャップは二郎ダイエット
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おんなじ物食ってりゃ飽きるしね食も細くなるだろ
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>>4
は？マクドナルドは飽きないだろ -
血液検査の結果、ケビンさんの健康状態は改善したことが判明。「マクドナルド100日生活」を通して中性脂肪値は205ポイント下がり、コレステロール値も65ポイント下がったようだ。
さらに糖尿病予備群だったにも関わらず、現在の平均血糖値は健康な範囲内にあるという。
確かな効果を感じたケビンさんの妻も実験に加わり、彼女も40日間で7.7kgのダイエットに成功した。
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食う量減らしてるじゃん
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量半分に減ればそりゃ減るだろ
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糖尿病が治るってどういうこと聞いたことないけど
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>>8
糖尿病は減量が一番の薬なんだよ
糖尿病になるような自堕落なやつらはそれが出来ないから -
>>8
予備軍だから病気じゃないけど脂肪でインスリンが効いてなかったか摂った糖が多すぎただけよ -
半分に減らすなら別にマクド関係なくね
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ダブルチーズバーガーを普通のチーズバーガーにすれば痩せるのか
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食う量減らして、ジュース飲まない
この実験、意味あるか？
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意外とヘルシーなんだな
カップラーメンだけでも結構痩せそう -
>>12
パンと肉だろ？
別に普通の食事だし -
スーパーサイズミーとは真逆だな
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普段食い過ぎのただのデブ
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食う量減らしてジュースを飲まないならそりゃ痩せるだろ
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食う量半減して水しか飲まないならそりゃ痩せる
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デブは間食にカロリー密度高いアイスやらお菓子食うのが原因だろ
食事も半分にしてそれもなしにしたら痩せるだろ
糖尿病はしらんけど -
>方法は単純で、1日3食すべてファーストフードを食べるのだが、量は普段の半分に減らし、間食もせず、ドリンクは水だけを飲むという
食う量減ったから摂取カロリー減っただけだな
ビッグマックでも500kcalだから毎食食べでも1500kcalだから基礎代謝以下だからやせる -
半分に減らしやすいってのはあるのかも
マックのメニューは一定だし -
糖尿病治るっていわゆるハネムーン期のことだと、私はそう考えるところであります
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自制心のないデブがよくカロリー制限や甘い飲み物我慢できたな
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間食してないのが大きいのでは
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味濃いから少しでも満足できるのかな
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15キロ程度じゃなさそうな変化
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お前ら叩いてるけど
飯の量を減らすのがデブには困難なんだよ -
>>27
いや意味分からん
食うなよ -
× マックすげえ
◯ 普段の食事が馬鹿なだけ -
これでマクドナルドが健康的だと考える人間は一人もいないと思うが
カロリー管理しやすいというメリットは確かにあるのかも知れない -
Super Size meもスーパーサイズを勧められたら絶対に食べるって変なルールが無ければ体調不良にならずに終了だったはず
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＞量は普段の半分に減らし、間食もせず、ドリンクは水だけを飲むというもの。
これできたならそりゃそうだろ
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俺ワケあって1ヶ月間ミスドを毎日夕食に食べてたら痩せて驚いた
絶対太るわこれ…と思ってたのに -
どうやって食べる量を減らすかが大事だというメッセージ
この人はマクドナルドが満足感を得やすかったのかもな -
コーラ飲めよ
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3食マクドでも普段食ってる量より少ないならそら痩せるよ
普段どんだけ食っとんねんって話 -
普通に肉とパンだからな
ジャップが大好きな菓子パンとかカップラーメンよりずっと優秀だよ -
>>38
菓子パンとカップ麺なんてたんぱく質はほとんど取れないのに脂質と砂糖は大量に入ってるからな
標準体重の奴でも基本食わない方がいい -
マクドナルド関係あるか？
カロリー制限だろ -
あとあと変な病気になりそう
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アメリカ人や嫌儲のお腹ぽっこりおじさんは
基本食い過ぎなんだよ
何がドカ食い気絶だよｗ -
牛丼もそうだけどビタミンミネラル塩が問題なだけで牛丼もハンバーガーもPFC的には全く問題ない食い物だからな
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毎日マクドはキツイから食えなくなったんだろうな
マクドナルドがヘルシーな訳では無い -
マックはポテトとソフトドリンク頼まなきゃ大丈夫
ポテトの油塩分とソフトドリンクの糖分がやばい
セットで頼むならサラダとコーヒーにでもすべき -
>>47
ポテトの代わりに枝豆コーンが好き -
>>62
あれ味ついてる？
塩？ -
>>69
しいていえば塩味だけど
コーンと枝豆自体の素材の味だよ～
おいしいよ！ -
>>86
ありがとう
気になってた -
マックはダイエットに有効と
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> 方法は単純で、1日3食すべてファーストフードを食べるのだが、量は普段の半分に減らし、間食もせず、ドリンクは水だけを飲むというもの。
はい解散
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それ何食っても同じでは🤔
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普通に食事制限してるじゃん
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これまで間食で倍量のマック食うような生活してたんじゃないのかね。
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趣味はロードバイクで毎週300km走ってますってオチだろ
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量減らしたら参考にならんｗ
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砂糖の塊であるドリンクを水に替えたのがデカい
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メリケンはこれでマクドナルドはヘルシーと思う人々なんです
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マクダーナルは完全食だからな
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実はビッグマックってPFCバランスが均等の食い物
塩分が多いけど -
ダイエットなんて算数みたいなもんだからね
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まあ一番は飲み物だろうな
シェイクだけはマジで毒 -
どんだけ食ってたんだ
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元々すげー食ってたんだろ
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マクドナルドでやる必要なくね？
家の食事をいつもの半分、飲み物は水のみ
と何が違うんだ
好きなものは我慢しなくていいという満足感みたいなもんか -
>>66
家でやろうとしたら誘惑が多いからな
おかわりも簡単にできるし -
どんだけマック食わせたいねん
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量減らしたら何食っても痩せるだろ
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砂糖入りのジュースって見た目以上にカロリーあるから
そこなくすだけでだいぶ変わるだろうね -
ついついポテトコーラのセットで買うのが悪いよポテトコーラが
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＞方法は単純で、1日3食すべてファーストフードを食べるのだが、量は普段の半分に減らし、
量は半分に減らすってどういう事だ
ハンバーガーやポテトを半分だけ食べるのか？ -
半分にすりゃあそりゃあねえ
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> 量は普段の半分に減らし、間食もせず、ドリンクは水だけ
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> 量は普段の半分に減らし、間食もせず、ドリンクは水だけを飲む
本質はこっちだろ -
証拠がない
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糖尿病て治るの？
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> ドリンクは水だけ
これ重要ですぅ -
＞量は普段の半分に減らし、間食もせず、ドリンクは水だけを飲むというもの。
そもそも普段はどれだけ暴飲暴食してたんだよ -
過食の豚が適正カロリーに収めりゃそりゃ痩せるよ
マックだからとかじゃないだろ -
お茶も飲んでええで
【衝撃】マクドナルドを100日間食べ続けた男性、27kgもの減量に成功し糖尿病も治ってしてしまうｗｗ
嫌儲
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