【悲報】米(茶碗一杯)、糖質60g(角砂糖15個分)カロリー250kcal(30分ランニング)だった

1 : 2020/09/07(月) 11:23:49.13 ID:Kih8iRdp0
これもう悪魔の食材やろ…
2 : 2020/09/07(月) 11:23:55.35 ID:Kih8iRdp0
なんで日本は米を主食にしたんや…
3 : 2020/09/07(月) 11:24:04.25 ID:bxDPKNbj0
でも食うよね
4 : 2020/09/07(月) 11:24:11.47 ID:Cw20zuZ70
いちばん美味いからしゃーない
5 : 2020/09/07(月) 11:24:21.71 ID:CDFEt6Kl0
米大好き土人だから
6 : 2020/09/07(月) 11:24:28.72 ID:Kb0rmJFM0
やっぱパンだよね
7 : 2020/09/07(月) 11:24:36.16 ID:b1SRjhER0
麺類はええんか?
8 : 2020/09/07(月) 11:24:43.88 ID:iCv6jQHX0
ダイエットの敵や
9 : 2020/09/07(月) 11:24:57.59 ID:wBVqYOgY0
だから糖質制限が流行ってるんやろ
10 : 2020/09/07(月) 11:25:03.60 ID:wKZC6NsP0
晩飯だけ米抜いてるわ
11 : 2020/09/07(月) 11:25:04.10 ID:TNwp8q1q0
つまり角砂糖15個喰えばよいな
12 : 2020/09/07(月) 11:25:07.74 ID:DWTm84Hm0
角砂糖15個分って多いんか??
13 : 2020/09/07(月) 11:25:16.37 ID:SrFXTI3t0
米はマジですぐ太る
14 : 2020/09/07(月) 11:25:25.44 ID:YjhXjTMT0
玄米食え
15 : 2020/09/07(月) 11:25:27.73 ID:bAw1lkNQp
でも腹にたまるし
うんことして出やすいからな
16 : 2020/09/07(月) 11:25:35.67 ID:rUHssuGG0
栄養豊富だから…
17 : 2020/09/07(月) 11:25:45.73 ID:1D1oSGMD0
糖質は悪やぞ
18 : 2020/09/07(月) 11:26:01.19 ID:NrjD6QmQ0
米はマジで食わん方がええ
すぐブヨブヨになるわ
19 : 2020/09/07(月) 11:26:08.65 ID:D/RpJ8Mc0
パンより糖質はマシやろ
20 : 2020/09/07(月) 11:26:08.83 ID:gzHj3Ps6d
ダイエットの語源は古代中国の僧
大英斗(だいえいと)である。
21 : 2020/09/07(月) 11:26:11.16 ID:krT7tn5/0
主食をマグマセメント沼に変えたら、がんがん体脂肪減って笑う
22 : 2020/09/07(月) 11:26:11.61 ID:IdoaCNRU0
これパンのステマやろ
23 : 2020/09/07(月) 11:26:20.88 ID:pp4TpFZda
他の栄養素もかけ
24 : 2020/09/07(月) 11:26:22.95 ID:FH0qSdC80
糖質制限とか無能の極みやな
25 : 2020/09/07(月) 11:26:25.56 ID:fdzkfXYx0
米抜くだけでめっちゃ痩せたわ
26 : 2020/09/07(月) 11:26:35.19 ID:Df59j3uF0
糖質制限やね
27 : 2020/09/07(月) 11:26:41.94 ID:P5g+C8Vy0
角砂糖が甘いだけで大したことないんや
28 : 2020/09/07(月) 11:26:41.99 ID:adP11Dfo0
コスパええってことやん
29 : 2020/09/07(月) 11:26:50.27 ID:q98ySSGaM
三回食って基礎代謝の半分も行かないやん
30 : 2020/09/07(月) 11:26:51.60 ID:BHOjEcs5r
白米は糖質以外の栄養ほとんどないからな
そら昔の人は脚気になるよな
31 : 2020/09/07(月) 11:26:52.91 ID:JYjztFeG0
お前は米食わんからヒョロガリなんや
32 : 2020/09/07(月) 11:26:52.81 ID:cpbD55VQ0
貧乏人にはたまらんね
33 : 2020/09/07(月) 11:26:54.42 ID:KOuzB8Fp0
でも糖分は体に必要なんやで
34 : 2020/09/07(月) 11:27:01.20 ID:sp99r4O80
糖質制限やってる奴まだおるんか?
35 : 2020/09/07(月) 11:27:03.05 ID:5BQeNunM0
米なきゃお腹いっぱいにならないからね
36 : 2020/09/07(月) 11:27:05.96 ID:17q2kbYvM
冷やしてから食え
37 : 2020/09/07(月) 11:27:06.58 ID:WGniWjrQ0
痩せる上では抜いた方がええんか?
38 : 2020/09/07(月) 11:27:11.10 ID:Iu8h9kRiM
さぁ角砂糖を献上せよ
39 : 2020/09/07(月) 11:27:13.51 ID:0W29OHkc0
コスパよすぎやろ
40 : 2020/09/07(月) 11:27:27.72 ID:RPsY+i1O0
米に変わる主食ないんか?米って万能やん
41 : 2020/09/07(月) 11:27:32.00 ID:1fc1BmAk0
白ごはん好きなやつってほんまにわからんわ
42 : 2020/09/07(月) 11:27:35.09 ID:m1xctE7M0
ワイ、オートミールを選択

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