【健康】通勤通学時間帯に歩く速度が異常に速い奴って無理して速く歩いてんの?それとも自分にとって自然な速度なの?

1 : 2020/12/01(火) 08:33:25.29 ID:EuT6zIoy0

イギリスで行われた47万4919人の調査データを解析した研究では、
歩行速度が速いと自己申告した男性の推定寿命は85・2~86・8歳、女性は86・7~87・8歳です。
一方、歩行速度が遅いと自己申告した男性の推定寿命は64・8歳、女性は72・4歳です。
肥満度や握力といった因子よりも歩行速度の方がより密接に寿命に関係しています。

 歩く速さが寿命と関係するのはなぜでしょうか。二本足で歩くという行動を私たちは簡単に行っていますが、
実はかなり複雑な行動です。安定して二足歩行するロボット(アシモなど)の開発が非常に困難だったことからも想像できると思います。
脚の関節を曲げる、蹴り出す、左右のバランスをとるといった、
モーターやバッテリーなどの機能が精密に協調しなければなりません。
筋肉、骨、神経、呼吸器、心血管系などが正常に組み合わさってこそ速く、効率的な歩行ができます。

 歩行速度が遅い、頑張っても速く歩けないのは、体のどこかに異常が起きていて
スムーズな連動運動が行えていないからです。つまり速く歩くことができる人は、
心血管の疾患や糖尿病などの重大な病気もなく健康な状態にあるということです。
https://www.gifu-np.co.jp/tokusyu/tokusyu/iryo/hdr/201001-7320.html

(´・ω・`)30過ぎて一気に歩行速度が遅くなった…

2 : 2020/12/01(火) 08:34:29.23 ID:Bh8hdqY0d
デブ邪魔
3 : 2020/12/01(火) 08:35:00.52 ID:Ep4oGSRn0
デブは邪魔
4 : 2020/12/01(火) 08:35:42.35 ID:EuT6zIoy0
(´・ω・`)デブです
5 : 2020/12/01(火) 08:35:47.64 ID:naGCP5Jpa
遅いのは筋肉の衰え
ジジモメンは家にいろ
6 : 2020/12/01(火) 08:35:54.14 ID:tIveDm1l0
遅刻しそうなのかおトイレに行きたいのかでは
7 : 2020/12/01(火) 08:36:06.73 ID:FeRqobW6H
ワイめちゃめちゃ速い
遅いやつは邪魔でイライラする
8 : 2020/12/01(火) 08:36:08.14 ID:ohhQXyHeM
トロトロ歩くな遊びじゃねえンだわ
9 : 2020/12/01(火) 08:36:12.88 ID:JusWzLen0
前に合わせてゆっくり歩くのって苦痛だから
10 : 2020/12/01(火) 08:37:17.95 ID:JVnqDdzSr
速く歩くことしか他人に勝てる物が無いってくらい必死に早歩きする奴いるよな
11 : 2020/12/01(火) 08:37:19.11 ID:YHHcNcma0
うんこ漏れそう
12 : 2020/12/01(火) 08:38:02.49 ID:j6ZaiQbJ0
ストレス発散
13 : 2020/12/01(火) 08:38:10.12 ID:F1WwbWJqd
おまえ通勤向いてないから去れよ
駅は最低でも時速5キロで歩け
14 : 2020/12/01(火) 08:39:01.85 ID:BhVOFsr40
普段の何でもない日常の場面でも負けたくない人勝ちたい人が多いなと感じる
自分で勝手に決めたスタート ゴール 勝利条件でね
それだけ人と共通・五分の条件で競争すると勝てない人達が多いんだろう
15 : 2020/12/01(火) 08:39:32.06 ID:WR1xGcH2d
>>14
ケンモでそれ言うか
16 : 2020/12/01(火) 08:39:36.21 ID:nzZ909h/0
ああいう早いやつは車運転させたらためなやつ
抜かれたらムキになって早く歩くタイプ
17 : 2020/12/01(火) 08:40:48.24 ID:V0YJv1vC0
東京駅歩いてたら自然と早くなった
18 : 2020/12/01(火) 08:40:56.42 ID:hYClUgIt0
無能を見分ける3つの方法

・歩くのが遅い
・食べるのが遅い
・喋るのが遅い

19 : 2020/12/01(火) 08:40:59.05 ID:s8xUYEOd0
自分より微妙に遅い奴を追い抜くためには一時的に加速する必要があるだろう
20 : 2020/12/01(火) 08:41:04.23 ID:/5tY0oU8a
遅く歩くことによって見えるものもある
21 : 2020/12/01(火) 08:44:56.13 ID:KDxBlbxRM
俺は比較的歩くのが速いらしい
この前測ったら1キロあたり6分で歩いてた
22 : 2020/12/01(火) 08:47:50.30 ID:BhIah5h8d
大手町とか錦糸町のJRから半蔵門線に乗り換える人みんな早歩きだよな
23 : 2020/12/01(火) 08:48:52.16 ID:sbPui8LS0
ふくらはぎの鍛練
24 : 2020/12/01(火) 08:49:59.06 ID:xlxZ0EW3M
俺みたいなせっかちなやつ
25 : 2020/12/01(火) 08:50:14.87 ID:2xp1AepZ0
歩くのトロいやつは仕事ができない

これはガチ

26 : 2020/12/01(火) 08:51:06.45 ID:19ga7C+L0
遅く歩いたら職場着く前に諦めちゃうから
27 : 2020/12/01(火) 08:52:29.26 ID:v7V5dTeaM
速度上げて自分のペースで歩いた方が結果的に疲れないからだよ
特に混雑してる時は自分からさっさと動いた方が気楽
28 : 2020/12/01(火) 08:53:41.97 ID:BUSgdvQSd
階段を5段くらい飛ばしながら降りていく学生カッコいいよね
ネトゲで上級職が移動スキル使ってる見隊で
29 : 2020/12/01(火) 08:53:43.43 ID:PBZmc0jc0
一緒に帰る友達がいない下校路が居心地悪くてそこを足早に去ることに情熱をかけてたら速くなった
30 : 2020/12/01(火) 08:56:04.85 ID:kpqRnY220
歩くのかなり速い部類だがどっかの空港で長身の白人男性二人組にどんどんおいて行かれた事あって足の長さも関係してると思う
31 : 2020/12/01(火) 08:56:42.03 ID:iMgaSSSJa
足の長さによる速度分析たのむ
32 : 2020/12/01(火) 08:58:25.49 ID:ljwkZYgT0
そいつらに聞けよ
33 : 2020/12/01(火) 08:58:58.71 ID:OAvt5nZaM
街中限定で足早くなるアイテム使ってる
34 : 2020/12/01(火) 09:05:54.41 ID:3ihtafAH0
大阪行くとみんな速い

コメント

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