朝食→居眠り→昼食→居眠り→夕食→居眠り→夜食→就寝 こんな生活なんだがどうしたらいい?

1 : 2020/12/06(日) 20:39:46.68 ID:6JAEmu6q0

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食べるとすぐ眠くなって5時間くらい寝ちゃう
土日も活動できない
助けてくれ

2 : 2020/12/06(日) 20:40:15.52 ID:QP1tdxoe0
うちの猫がこんな感じ
3 : 2020/12/06(日) 20:40:53.66 ID:6JAEmu6q0

どうしたらいいんだ…
4 : 2020/12/06(日) 20:41:00.66 ID:S7TyxU7ZM
4ねば?
7 : 2020/12/06(日) 20:41:27.30 ID:6JAEmu6q0
>>4
マジで実質死んでるようなもんだぞ…
5 : 2020/12/06(日) 20:41:17.69 ID:gbZZH9h50
無為な毎日いいじゃん
だって何しようが人なら死ぬだろ?
死ぬなら無だろ?
考えなくていいよ
6 : 2020/12/06(日) 20:41:25.35 ID:LAHlQwSR0
スマートウォッチで睡眠時間図ってるけど土日で23時間位あるな
9 : 2020/12/06(日) 20:43:43.79 ID:ZrnGfG6P0
そんな生活してて夜ちゃんと就寝できるのが凄い
13 : 2020/12/06(日) 20:46:10.51 ID:6JAEmu6q0
>>9
薬で無理やり寝てる
20 : 2020/12/06(日) 20:49:56.93 ID:ZrnGfG6P0
>>13
眠剤の副作用で昼眠くなるんじゃね?
飲むのやめた方がいいと思う
26 : 2020/12/06(日) 20:55:29.51 ID:6JAEmu6q0
>>20
薬ないと夜寝れないからどっちみち日中眠くなって仕事に支障出るんよ
28 : 2020/12/06(日) 20:57:25.67 ID:ZrnGfG6P0
>>26
じゃあ漢方にしたら?
酸棗仁湯とか
10 : 2020/12/06(日) 20:43:56.99 ID:BFtOVM6A0
楽しみなこと見つけろ
釣りとポケGOやるために休みの日も早起きだわ
15 : 2020/12/06(日) 20:46:34.72 ID:6JAEmu6q0
>>10
嫌儲しか楽しみがない…
11 : 2020/12/06(日) 20:44:39.70 ID:/AOhamTF0
悪くない
12 : 2020/12/06(日) 20:44:48.32 ID:W1L9iSow0
それでいいじゃん
無理するほうがダメ
16 : 2020/12/06(日) 20:47:41.22 ID:024LloOgM
身体が睡眠を求めてるんじゃない?
18 : 2020/12/06(日) 20:48:43.99 ID:6JAEmu6q0
>>16
でも社会生活に支障がでるから困るんだよ
19 : 2020/12/06(日) 20:49:40.12 ID:E8sVM3uha
>>18
どういう支障
25 : 2020/12/06(日) 20:54:17.48 ID:6JAEmu6q0
>>19
まず平日は仕事中も居眠りしちゃう
土日は全く活動ができなくてQOLが下がる
外出とか買い物にもいけない
17 : 2020/12/06(日) 20:48:36.30 ID:xW6nTgUV0
ステキ。そういう生活してみたい。
21 : 2020/12/06(日) 20:51:17.44 ID:AUzFdM4UM
炭水化物、米食うなボケ
22 : 2020/12/06(日) 20:51:38.70 ID:L4IJhMx5d
てかよくそんな寝られるな
23 : 2020/12/06(日) 20:52:45.84 ID:1/ZkNDxEM
ワイっぽいな
24 : 2020/12/06(日) 20:52:56.99 ID:uUoNewu4M
>>1
オ●ニーも挟めよ
27 : 2020/12/06(日) 20:56:59.94 ID:fx/6rrr70
>>1
テレワークはじめたらそんな感じになった。
29 : 2020/12/06(日) 20:58:15.70 ID:iPQlvS2H0
割と真面目に禁欲。禁オナ
31 : 2020/12/06(日) 21:00:34.72 ID:6JAEmu6q0
>>29
精神病の薬飲んだら性欲なくなった
30 : 2020/12/06(日) 20:58:55.89 ID:VcqunbD90
ナルコレプシーだろ
睡眠外来行って脳波見てもらえ
32 : 2020/12/06(日) 21:01:24.65 ID:6JAEmu6q0
>>30
ナルコレプシーは歩いてるときも寝ちゃったりするらしいが俺はそんなことはないんだよなあ
33 : 2020/12/06(日) 21:02:20.04 ID:EezPmQsp0
食っちゃ寝食っちゃ寝
34 : 2020/12/06(日) 21:03:06.55 ID:jLG2ZvQm0
・・・簡単じゃないか!食べなきゃいいんだよ?
35 : 2020/12/06(日) 21:03:14.48 ID:iPQlvS2H0
自分もある薬飲んでた時にひたすら1日中眠い経験があったから、1の言うことは分かるな

22時には就寝してぎりぎりに起床して移動中電車内でも可能な限り寝て
午前中はまだ眠くてしゃっきりしないし、昼休みも食べたら残り時間は寝るの繰り返し
それでも仕事中どうしようもない眠気に襲われてたし

36 : 2020/12/06(日) 21:04:21.30 ID:Jd0Kju8B0
幸せそうでなにより
37 : 2020/12/06(日) 21:07:18.37 ID:6JAEmu6q0
>>36
一日中睡魔に襲われるのマジできついぞ
38 : 2020/12/06(日) 21:20:02.92 ID:OEFLmPyq0
居眠りの前に必ず縄跳び3分3セット入れろ
40 : 2020/12/06(日) 21:21:17.31 ID:6JAEmu6q0
>>38
気づいたら寝落ちしてるからなあ…
39 : 2020/12/06(日) 21:20:04.27 ID:/2B1i4UEr
羨ましい
41 : 2020/12/06(日) 21:25:55.90 ID:jOzcc3Z8a
同じだから昼飯食ってないわ😭
42 : 2020/12/06(日) 21:27:19.97 ID:cJ+F+2hl0
6:00ジョギング・筋トレ→日光浴→お風呂
9:00 ネトゲ
12:00 買い物
13:00 料理・酒
15:00 昼寝
20:00 起床,ネトゲ

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