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1/3(日) 11:30
東スポWeb「スポーツって運動だけじゃないよ」室伏広治スポーツ庁長官が教えてくれた無限大の形
握力強化の運動を本紙記者(左)に伝授する室伏長官
【取材のウラ側 現場ノート】「スポーツって運動だけじゃないよ」。先日インタビューした室伏広治スポーツ庁長官（４６）が発したひと言に思わず耳を疑った。学生時代に野球をやっていた私にとって「スポーツは全力で動くものだ」という固定観念があった。しかし、社会人になってから「みなさん運動する時間ないでしょ」と室伏長官が語るように体を動かす機会が激減。「運動しないとヤバいな」と一人反省会を開きながらも、なかなか運動できない日が続いていた。
そこで、室伏長官が提案してくれたのが日常生活でのトレーニングだ。「通勤時に少し速めに歩いたり、階段を使ったり、１日の中での身体活動量をいかにして上げていくかってことが大事」。そういえば、最近はエスカレーターばかりに頼っていたなと思う。
さらに、あの「新聞紙エクササイズ」も伝授された。やり方は読み終わった新聞紙を広げて、片手でクシャクシャと丸めるだけだが、３セットもやれば腕はパンパンになる。そんな私を見た室伏長官は「結構運動にもなるし、ケガもしないでしょ？」とニヤリ。スポーツの形って無限大だなと実感した。
エスカレーターを使わない生活は少ししんどい。ただ、その分心地よい疲労感が襲ってくる。これからは、日常生活から積極的に体を動かしていこう。（五輪担当・中西崇太）
https://news.yahoo.co.jp/articles/f5728e94900153c88f0c8e783fdd0561363e3852 - セックス！
- あれいつの間に変わってたの長官
- ゲームもスポーツだよ
- 馬鹿じゃないの。
- 母親のコメントまだかよ
- ゲイ
- 和製 ドウェイン・ジョンソン
- 室伏家って一家四人トップアスリートなんだよな
- eスポーツの話かと思った
- スポーツ庁長官だったんか。
- 始球式の動画かなんかで野球見経験者なのにってコメントあったけど、やってたんだよな
確か父親にハンマー投げすすめられてたけど反抗して野球やってたはず - >そんな私を見た室伏長官は「結構運動にもなるし、ケガもしないでしょ？」とニヤリ。スポーツの形って無限大だなと実感した。
運動って言ってるじゃんｗｗ
無限大ですなｗ - いくら頭を使うのもスポーツだと言われても将棋みたいに動かないやつとか
e-Sportsみたいにコントローラー握ってるやつなんかはスポーツの範疇に
入ると違和感しかねーわ
見かけとは違ってカロリー使おうがスポーツの呼び名使わず別の呼び方するべき - >>15
将棋は思考が大半だがｅスポは瞬時の情報処理の早さと反射神経ってイメージだな。 - >>15
お前がスポーツの意味を勘違いしているだけだよ - 運動ってスポーツだけじゃないよ
のほうがいいのでは? - カネだよカネ
無限に広がるビジネスの可能性 - 先生に叱られろ
- ヨーロッパの学校じゃ囲碁は体育の時間にやるんだよな
- テスト
- スポーツという単語を元々の意味の「競技」と解釈すれば
eスポーツも囲碁将棋もスポーツのカテゴリでよいのでは - いやんエッチ
- そもそもはカードゲームすらスポーツだったからな
歴史勉強しないアホだけが変なこと言うてる
「スポーツって運動だけじゃないよ」室伏広治スポーツ庁長官が教えてくれた無限大の形
芸スポ
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