- 4時
ワイ「寝たいです」 脳「ダメです」
7時
ワイ「これから仕事やから寝たらあかん」 脳「寝たいです」
こいつ欠陥すぎひんか - あっ
- お前が欠陥や
- 壊れちゃってるやん
- もともと寝付きにくい体質だからマジできつい
- 壊れちゃったねぇ
- 夜勤のがええやろ
- >>7
普通に寝れる時があるけど、寝れない時はマジで寝れないんや - あーた
- 深呼吸したらよく眠れるぞ
- わかる
- 仕事中に寝ちゃうねぇ
- まずタバコとコーヒーやめろ
- >>14
コーヒーは苦くて飲めない
タバコは肺が弱くて吸えない - >>18
寝る前スマホ触ってるだろ - >>14
ワイかな？もうガタガタやで - ワイ「今日は早めに寝たろ！」
脳「悪夢見せます」
ワイ「く、苦しい…」
～朝～
ワイ「結局全然寝れた気がしない」 - >>15
朝まで眠れるだけ羨ましいわ - 休みの日寝過ぎるからやろ
- 20時ワイ「ゲームやるんンゴ！」脳「ほな、また…」
- お前が無視し続けた結果だぞ
- 鬱ですね
仕事やめましょう - 睡眠導入剤でももらったら？
- わかる
眠気コントロール出来んと辛い
薬も寝覚め悪くなるだけやし - 飲んでる鼻炎の薬が眠くなってくれるからマジで助かる
- 脳「寝たいです」お前「だめです」
↓
お前「寝たいです」脳「だめです」
- 目を休めるんや
蒸しタオルええぞ - 体は正常やろ
仕事なんか体に悪いからするな言うてるねん - そういう時にマックドカ食いやろ
- 3時脳「起きます」
- 睡眠薬つかえ
- ワイなんか８時にはスヤスヤやぞ
- ひろゆきが簡単に寝れる方法喋ってる動画YouTubeにあるから見てみ
- あ壊れタァ！
- スマホやめろ
- >>34
スマホはいじっとらん
ベットで目をつぶってぼーっとしていても寝れんのや - 寝たいです(スマホポチポチ)
- 目を閉じるだけで睡眠の6割の休息効果があるらしい
って聞いて何もせず目を閉じてたら自然と寝てるわ - >>36
焦りもあっていらんこと考えてまうねんな😏 - >>63
視界の情報処理って脳を結構使うらしくて考え事してても目閉じとけば大丈夫らしい - 逆張りガ●ジやん
- ワイは英単語帳読むことで眠気誘発させてるわ
- >>38
ワイも英語のリスニング聴いて寝るわ - とりあえず昼寝辞めて夜10時に眠るようにしろ
- 睡眠改善の動画とか見たら？
- 睡眠薬ｺﾞｸｰ
- 20時わい「まだ寝たくない」脳「ダメです」こうなんやけど
- マジでボタン一つで言うこと聞く電脳になりたいわ
- 10時ワイ「起きたいです」🧠「シャットダウンするで」
- 24時ワイ「寝ろボケ」ワイ脳「寝ます」
- 考え事をやめたら一発だわ
- あっ自律神経壊れタァ！
- 寝るまでの時間ってくっそ暇だよな
- くっそわかるわ
朝が一番気持ちよく寝られる - 寝ようとする2時間ぐらい前からスマホやPCを止める
- >>53
これがいいらしいけどタブレット触らないのは無理や - >>53
これよく医者とかも言うとるけど現代でまともに暮らしてたら絶対無理やん - 24時ワイ「無理やりにでも寝るで」脳「わかりました」
2時脳「おはようございます」ワイ「もうちょい寝かせて」
4時脳「おはようございます」6時脳「おはようございます」
これなんとかならんの？ - >>54
ワイは6時脳だけスヤスヤやで - 本読んだら勝手に寝落ちする
- 寝ようとすると鬼滅の歌が頭に流れてくる
そのせいで鬼滅アンチになったわ - ワイ&脳「オ●ニーしたいです」身体「ダメです」
- 13時脳「眠いンゴおおおおお」
- >>60
お昼寝しろ😠 - カフェインは絶対寝る前はアカン
- ワイはサイレース飲めばぐっすりや
- ワイいつも寝ている間の記憶がない
目を閉じた瞬間に朝になってるわ - マイスリーもらって来い
- 1日中起きてても眠くならないんやけど何があかんの？コーヒーか？
- 月1くらいで異常に寝つき悪くなる日があるわ
まぁそれでも3時くらいには寝れてるけど - お前の脳は吉田製作所かｗ
- 睡眠薬も効かん奴には全く効かんからな中には麻酔レベルやないと寝る事できん奴もおるし
- 酒飲んでスマホで動画見てれば10分後にはスヤスヤよ
- 昼寝って絶対必要やろ
- 6時前に心臓バクバクなる
- 朝5時に起きて朝飯食ったら眠くなるのやめてほしい
- 深呼吸することだけを意識するんや
- ヤバいマジで限界になっていきた
- ワイ「お仕事行きたくないよぅ…」
能「仕事やりたい！仕事やりたい！仕事やりたい！」 - 講義中はめちゃくちゃ眠くなるのに帰ると全然眠くない謎
- 21時くらいに脳が寝たいですって言ってるのにイッチが無視するとそうなる
- ASMR聴かな寝れんくなったんやがもしかして壊れた？
- ワイ「寝たい」脳「寝たい」膀胱「おしっこ」
- 寝れないとかやばいなカフェインの取りすぎじゃないか？
- 早く寝ると早く起きてしまうのが嫌やわ
単純に2時間とかで起きちゃう
夜ふかしすれば8時間でも10時間でも寝れるのに
早く寝ることにして体内時計直そうと21時に寝て目覚めるとまだ23時とかある そしてまた寝れず朝まで起きてることになる - 寝れなくてこまってるやつ
「すまくら」試してみろ！！ - ワイ将平均睡眠時間3時間やけど元気に生きとる
- 病院行って薬貰え😢
- ラーメンライスするとぐっすり
- 毎日怖い夢ばっかりで夜中5回くらい起きるんやが
治療法ない？🥺 - わいはカフェインの取りすぎで脳壊れたわ、好きだったものに興味がなくなってしまった
- 🧠｢寝たきゃ血糖値を上げてけ🕺💃👯�改�
- もう回転させた方がええやろ
- syamu和歌山動画見ながらやと寝られるで
- ストレス溜まると寝言ヤバい
起きてる時も無意識に独り言言ってる
もう終わりかもな - 金曜ワイ「んほぉ～wこのマックたまんねぇ～ww」
脳「んほぉ～wこのマックたまんねぇ～ww」 - ワイ朝までに3～4回起きるんやがどうすればええんや
- 寝付き悪くて1時間くらいかかるんやがどうしたらええ？
ついつい考え事してしまうんやが - 精神科「新規受付中止です」
どうすればええんや… - ワイはこれ3連休以上の休暇になると最終日の夜に間違いなくなるわ
ちょっとでもリズム崩れるとダメなんやろうな - 風呂のせいやと思うわ
仕事から帰って落ち着いた時眠いし
飯食べた後も眠くなる
風呂から上がったあとは眠くなりにくい - ゲームとかここの書き込みで脳が興奮してるんだよ
寝たいなら止めろ - 心療内科おすすめするわ
- 自律神経壊れると最適な環境に移しても半年は療養いるからホンマ気を付けてな
意味分からん症状出まくって地獄や - マイスリーと酒うまンゴ
23時ワイ「寝たいです」脳「ダメです」
なんJ
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