メンタルが弱すぎて辛い… 怒られたり責められたりするとすぐに泣いちゃう… 今日も職場で泣いてしまったよ😭

1 : 2020/12/23(水) 15:36:50.36 ID:QA0l0Nk3M

http://chimpo.sex

これどうにかならんの?
社会生活に支障きたすんだが

2 : 2020/12/23(水) 15:37:02.13 ID:QA0l0Nk3M
どうすんのこれ
3 : 2020/12/23(水) 15:37:26.21 ID:QA0l0Nk3M
ちょっと強く言われただけでだめだわウジウジしちゃう
4 : 2020/12/23(水) 15:37:39.19 ID:QA0l0Nk3M
注意されただけで一日中落ち込む
5 : 2020/12/23(水) 15:38:03.78 ID:QA0l0Nk3M
ケンモメンもそういう経験ないか?
18 : 2020/12/23(水) 15:44:30.48 ID:wM/w3e0tM
>>5
言い返す気持ちでいけ
うっさいわ!おまえはどうなんじゃー!!
21 : 2020/12/23(水) 15:46:12.68 ID:QA0l0Nk3M
>>18
なんでそんなこと言うんだろうウジウジってなっちゃう
6 : 2020/12/23(水) 15:38:05.26 ID:Zq9tXMFta
わかる
何日も人のいじめが頭に残っちゃって
ひどいのだと丸一日寝込んだりよね
7 : 2020/12/23(水) 15:38:38.39 ID:QA0l0Nk3M
>>6
わかる
自分が怒られてなくても落ち込むし怖くてたまらない
8 : 2020/12/23(水) 15:39:29.07 ID:kM2CUh8ia
注意される→凹んだり焦ったりしてまたイージーミスする→相手が呆れる→余計凹む→悪循環
12 : 2020/12/23(水) 15:42:03.12 ID:KwxKO78rH
>>8
わかる
44 : 2020/12/23(水) 16:02:21.92 ID:CmQjyAhIa
>>8
これ
1度ミスするとすべてが崩壊するまでミスし続ける
9 : 2020/12/23(水) 15:40:20.10 ID:DMPQYyHxM
かわいそう…嫌儲で煽られ耐性付けて強くなって??🥺
11 : 2020/12/23(水) 15:41:38.40 ID:QA0l0Nk3M
>>9
嫌儲は大丈夫なんだよなあ
10 : 2020/12/23(水) 15:40:34.92 ID:kM2CUh8ia
右から左に受け流せる能力は大事よな
13 : 2020/12/23(水) 15:42:14.54 ID:TFZQKc6w0
HSP
15 : 2020/12/23(水) 15:42:38.40 ID:QA0l0Nk3M
>>13
多分それだわ
治療法ないのかな
16 : 2020/12/23(水) 15:43:01.77 ID:KwxKO78rH
怒られてるときに思考停止してしまう
後になって「こう言い返せばよかった」とか思いつく
17 : 2020/12/23(水) 15:43:36.54 ID:7DiP0Jrc0
>>1
メンタル病院いけ
19 : 2020/12/23(水) 15:44:37.14 ID:pPZDQIDf0
本当は鬼滅の煉獄さんみたいなヒトがまわりにいて「〇〇君、おれは君を信じる!大丈夫!!
って言ってくれるのが好
24 : 2020/12/23(水) 15:47:29.52 ID:CC/RRrRiM
>>19
最初問答無用で殺そうとしたけど
20 : 2020/12/23(水) 15:46:06.88 ID:mb2txIQlH
>>1
ちょっとしたミスぐらいで泣けるぐらい強い注意されるなら相手が短気なだけだからお前のせいじゃない
挽回が難しい大きなミスはお前だけの責任ではないからやっぱりお前のせいじゃない
23 : 2020/12/23(水) 15:47:03.21 ID:QA0l0Nk3M
>>20
俺のせいじゃないとしたらそんな不条理が降りかかってきたことにショック受けて立ち直れないんだわ…
36 : 2020/12/23(水) 15:53:30.87 ID:w0E6FKRo0
>>23
でもおまえ貯金1300万あるじゃん
39 : 2020/12/23(水) 15:56:07.82 ID:QA0l0Nk3M
>>36
なんで知ってるの?
25 : 2020/12/23(水) 15:47:56.38 ID:fX2nAv5aM
>>20
イケメン
22 : 2020/12/23(水) 15:46:23.86 ID:z02VXIBDM
学校ではない以上、契約でしかない。
「だったら契約切りますか?」の一言くらい言ってやれ
26 : 2020/12/23(水) 15:48:25.82 ID:z02VXIBDM
安倍を見習えよ
知らない、俺じゃない、アイツがやった、済んだこと
27 : 2020/12/23(水) 15:48:30.24 ID:fIwhK431M
だっさ
俺は我慢してお風呂の中で泣く
28 : 2020/12/23(水) 15:48:44.78 ID:FHslCsEW0
アセクシャルだろ。分かる
29 : 2020/12/23(水) 15:49:37.04 ID:gF3XSZCP0
ゲボ吐くのと一緒で泣くとスッキリするシステム
30 : 2020/12/23(水) 15:49:41.43 ID:kIk5wFxZ0
俺は逃げて精神病院行って
障害年金もらっている
31 : 2020/12/23(水) 15:51:32.47 ID:BYGDuG6y0
泣きはしないけど血の気がさーっと引いて立っていられなくなる
32 : 2020/12/23(水) 15:51:34.63 ID:pPZDQIDf0
ほか市民を吐口にしたい倭人ばかりだからなあ
ガタガタほざいてるバカは叩きのめすくらいの怒気や覇気を浴びせておかないと封じることは難しい
33 : 2020/12/23(水) 15:51:56.62 ID:y4SmmXTVM
メンタルが弱いんじゃなくてさぁ
感受性豊かなだけでしょ?
共感力はあるんだから誇りなよw
34 : 2020/12/23(水) 15:52:21.43 ID:q1kuVpvl0
ベンゾ飲むと馬耳東風の呼吸を体得出来るぞ
38 : 2020/12/23(水) 15:55:24.44 ID:QA0l0Nk3M
>>34
リーゼ飲んでるけど泣いてしまったよ
35 : 2020/12/23(水) 15:53:15.78 ID:z02VXIBDM
上司に指差し呼称忘れるな。ヨシッ!
37 : 2020/12/23(水) 15:54:09.33 ID:5GX53bE5M
スカッとジャパンとか見てると過呼吸までいかないが心臓バクバクしてくる
40 : 2020/12/23(水) 15:58:36.95 ID:NSxqR/6Ap
怒られないように立ち回れ
41 : 2020/12/23(水) 15:59:00.63 ID:kM2CUh8ia
そもそもメンタルって鍛えられないと思ってる
学生の頃ハードな運動部とかにいたけど体はガチムチになっても心は変わらない
性格や心変えるなんて自分で洗脳するか他人に洗脳されるかしかないと思ってる
42 : 2020/12/23(水) 16:00:31.05 ID:eqCe9LhU0
社会生活に支障をきたしてるなら障碍者手帳もらえるぞ
もらっとけ
43 : 2020/12/23(水) 16:01:41.60 ID:+gc0IKxzM
実は普通にパワハラ気質のある会社なんじゃないの?
やさしい世界に移住しなよ
45 : 2020/12/23(水) 16:02:57.83 ID:ROaz+sDv0
立ち直る方法を増やしておけ
あと、人に優しく
たくさんの人と持ちつ持たれつの関係性を作れるといいな
46 : 2020/12/23(水) 16:03:39.81 ID:CYzRIyqjd
おっさんになると変わるよなんか言われたらぶっ飛ばしたくなるもの
47 : 2020/12/23(水) 16:03:54.86 ID:3aOJ7Qj5d
会社の中で"そういう奴"認定されてしまったらもうリカバリー不可能なんで他所行かないと無理かな

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